– Mujer y balance

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No todo es contouring, aprende nuevas técnicas de maquillaje

  Después de la técnica del contouring que popularizó Kim kardashian hace ya un par de años, surge el baking y el strobing, diviértete aprendiendo estas técnicas de maquillaje.   Por Edgar Cardiel de IDIP   Actualmente, el internet lo es todo para difundir y marcar tendencia a través de las diferentes plataformas que existen. […]

De la quiebra emocional al balance

Cómo pasé de la quiebra emocional y financiera a un estado de balance y libertad Por Mariana Marlene Rodríguez   La historia En 2009 mi familia quedó en la quiebra, víctima de fraude y corrupción. El cambio de realidad fue drástico. Con una familia emocionalmente devastada, y después de un año de luchas y comprobar […]

Lo que me ha enseñado la soledad

¿Te ha pasado que por más que estés rodeada de personas te sientes más sola que nunca?   Por Jenn Munguía    Siempre relacionamos la soledad con síntomas de depresión y tratamos por todos los medios de no sentirnos solas y estar acompañadas de nuestra familia y amigos para no sentir ese hueco, sin embargo, […]

7 estrategias para tener una mente positiva

Una mente positiva aumenta las oportunidades de éxito en todas las áreas de la vida.   Por Ana Pazos   Hoy les quiero platicar de una herramienta poderosa de Life Coaching, una herramienta que es muy importante para ayudarnos a alcanzar una vida feliz,  armoniosa y exitosa: El Pensamiento Positivo. El pensamiento positivo y el […]

Tratamientos para el pelo: cuáles sí y cómo usarlos

  Uno de los puntos más importantes para un cabello radiante es la constancia en el cuidado y mantenimiento Por Karina Jiménez/estilista para IDIP   El pelo es uno de los elementos más importantes de nuestra apariencia, sobretodo para las mujeres. Durante nuestra vida, la mayoría de nosotros lo teñimos, lo cortamos y los sometemos […]

Nunca es tarde para experimentar

Experimentar es atreverte a hacer cosas que posiblemente otros ni siquiera han imaginado. Por Jenn Munguía   Cuanto tienes esas ganas de descubrir cosas nuevas, nuevos sabores, nuevos rumbos, nuevas amistades, nuevos estilos de peinado, a todo eso siempre le ponemos el verbo “experimentar”, siendo que en muchas ocasiones podrían considerarse como algo muy trivial […]

Prepara una desintoxicación digital

Si constantemente estás revisando tus redes sociales y tu correo, tal vez sea momento de desenchufarse para ser más productivo. Por Kuty Shalev para Entrepreneur  La facilidad con la que podemos usar la tecnología nos fascina y nos exaspera al mismo tiempo. Ahora podemos mandar un correo en la mesa de un restaurante o mientras […]

12 hábitos para lograr equilibrio en tu vida

Sigue los siguientes consejos y descubre cómo sí es posible lograr una vida más balanceada. Por Leticia López, coach de vida y ejecutivo     1. Ser menos dependientes del celular. Sí, somos personas modernas y ocupadas, y tenemos que estar localizables 24/7… ¿o quizá no? El año que viene, no nos vendría nada mal aprender a […]

Conocerte a ti misma,¿es posible?

Conocerte es tener la capacidad de estar a solas contigo y no sentirte incómoda. Por Jenn Munguía   Cuando recién conoces a alguien, ¿Te ha pasado que en un inicio esa persona no te agrada pero que mientras más la conoces se vuelven mejores amigas y recuerdan con risas aquellos momentos en los que no […]

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Conserva un peso sano

Para mantener un peso sano es necesario cambiar de hábitos en todos los aspectos de nuestra vida.  Por Victoria147 Si eres constante con tu nuevo estilo de vida, notarás mejorías en tu cuerpo y tu mente. Horarios. Respeta los horarios de tus comidas, esto le dará estructura a tu organismo y regulará sus funciones digestivas. […]

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